Comment ça se passe? Philippe, le masseur thérapeute, va commencer par un bilan de santé ayurvédique, en analysant la répartition de vos doshas (l’éther, l’air, l’eau, le feu et la terre). Ensuite, direction la cuisine où l’on prépare un riz au lait avec lequel vous serez massé. Par la suite, le thérapeute y ajoutera les épices nécessaires à votre équilibre. De tout cela, il fera des petits ballotins aussi jolis qu’appétissants, avec lesquels il vous frictionnera énergiquement. L’ayurvéda n’utilise que des produits naturels et des plantes.
Verdict: L’amidon du riz forme une pellicule qui nourrit la peau et la laisse douce et soyeuse. Ce massage énergisant soulage les articulations, est bon contre l’arthrose, facilite la digestion, libère les toxines et améliore la qualité du sommeil.

Clinique La Prairie, ch. de la Prairie, 1815 Clarens-Montreux, 021 989 33 11 www.laprairie.ch. Shastishalipindsweda, 45 min, 210 fr. Massage à réserver vingt-quatre heures à l’avance.

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